A maioria dos pais quer encorajar seus filhos a serem gentis, empáticos e generosos. Mas o foco nesses objetivos, como ajudar as crianças a realizar atos aleatórios de bondade, pode facilmente se perder na confusão de ensinar habilidades mais tangíveis, como amarrar os sapatos ou escrever cartas.
Além disso, pode parecer que cuidar dos outros e ser uma boa pessoa são qualidades inatas, e não características a serem desenvolvidas. No entanto, enfatizar a gentileza e dar ao seu filho a chance de colocá-la em ação pode cultivar essa qualidade.
Ensinar bondade é valioso por si só. Mas os estudos também mostram que as crianças que exibem um comportamento mais pró-social (como compartilhamento e bondade) são mais felizes, mais queridas e mais bem-sucedidas na escola.
Crianças mais gentis e atenciosas são mais prestativas e agradáveis. Eles também se sentem melhor consigo mesmos. Essencialmente, ensinar e reforçar a bondade tem uma influência positiva em uma variedade de áreas acadêmicas, de saúde e e resultados sociais para crianças.
Para ajudar seus filhos a aprender e praticar a bondade, faça atos aleatórios de bondade um hábito regular para sua família.
Como as crianças aprendem a ser gentis
Quando as escolas ensinam bondade, as crianças experimentam maior auto-estima, maior motivação para aprender, melhor atendimento e diminuição do bullying e da violência. Estudos também mostram que crianças que praticam atos de bondade têm mais chances de serem aceitas por seus colegas. Boas ações melhoram o bem-estar das crianças e as ajudam a desenvolver percepções positivas de seu mundo.
Pesquisas sugerem que as crianças de hoje – mesmo que às vezes pareçam egocêntricas– na verdade tendem a exibir mais empatia pelos outros do que nas gerações anteriores. Embora seu filho possa aprender lições sobre bondade de seus colegas ou do que vê nas mídias sociais, ele também aprenderá com o exemplo dado por seus pais.
Realizar atos aleatórios de bondade com seu filho pode incentivá-lo a ser generoso, compassivo e generoso. Ensiná-los a fazer coisas boas para outras pessoas agora pode ser a chave para ajudá-los a reconhecer – e aproveitar – as oportunidades de mostrar bondade mais tarde na vida.
Doe itens para pessoas carentes
Há benefícios reais em envolver as crianças na arrecadação de fundos, mas às vezes as arrecadações de fundos são muito abstratas. As crianças podem não entender totalmente o conceito de para quem estão arrecadando dinheiro ou como o dinheiro está sendo usado.
Em vez disso, envolva-os diretamente na doação de itens que ajudam outras pessoas. Por exemplo, plante uma horta e atribua tarefas regulares, como regar as plantas, arrancar ervas daninhas e colher os vegetais. Em seguida, dê os vegetais para as pessoas necessitadas. Como alternativa, faça uma refeição e entregue-a a um vizinho, parente ou amigo mais velho.
Reúna brinquedos, roupas e livros usados com cuidado. Em seguida, doe-os para um abrigo para sem-teto, biblioteca, escola ou abrigo para violência doméstica. Converse com seu filho sobre para onde os itens estão indo e deixe-os escolher o que estão dispostos a doar.
Escreva notas de agradecimento
As notas de agradecimento não são apenas para presentes que seu filho recebeu. Em vez disso, ensine a seu filho que sempre há pessoas a quem você pode agradecer em qualquer época do ano.
Aponte todas as pessoas que trabalham duro para tornar a vida de seu filho melhor e incentive seu filho a agradecê-las. Ajude seu filho a escrever bilhetes de agradecimento (ou fazer desenhos) para as pessoas que eles apreciam: vovó, uma creche, um professor de escola dominical, um amigo da família.
Crie notas especiais para as pessoas que auxiliam sua família, como o carteiro, a pessoa que corta o cabelo de seu filho ou um profissional de saúde. Escreva cartas para agradecer aos policiais, bombeiros ou líderes locais de sua comunidade pelo trabalho que realizam.
Faça tarefas para alguém
Forneça atos de serviço para pessoas que possam precisar de uma mão amiga. Quando você faz disso um hábito regular, seu filho aprenderá a reconhecer as pessoas necessitadas e a aproveitar as oportunidades quando elas puderem ajudar.
Por exemplo, identifique um vizinho que precisa de ajuda para cuidar do jardim. Em família, rasteje as folhas, corte a grama ou remova as ervas daninhas do jardim. Outra ideia é doar tempo regularmente para ajudar os avós em casa. Como alternativa, incentive seu filho a surpreender um irmão fazendo uma de suas tarefas para ele.
Cuidar de Animais
As crianças geralmente adoram fazer atos de bondade que envolvam animais. Se você for voluntário em um abrigo de animais local, as crianças podem ajudar em tarefas simples, como guardar doações ou preparar comida para os animais.
Alguns abrigos de animais permitem que as crianças leiam para os cães. Informe-se sobre uma oportunidade para seu filho compartilhar histórias ou ler livros para animais que podem se sentir solitários no abrigo.
Além disso, seu filho pode se voluntariar para passear com o cachorro de um vizinho ou cuidar de um animal de estimação cujo dono estará fora da cidade. Você também pode ajudar seu filho a escolher uma guloseima especial para seu animal de estimação ou ajudar no treinamento do cão.
Faça um presente para alguém
Incentive seu filho a criar pequenos presentes que eles podem dar a outras pessoas. Os presentes podem ser simples artesanatos que eles fazem ou desenhos que eles desenham. Um cartão feito em casa, um simples alimentador de pássaros ou uma pintura podem alegrar o dia de alguém.
Em vez de encorajar seu filho a escrever longas listas de desejos para as festas de fim de ano, ajude-o a criar uma lista de atos gentis e presentes caseiros que eles podem oferecer.
Escreva os nomes de vários amigos, familiares e vizinhos em tiras de papel. Coloque os papéis em uma jarra. Uma vez por semana ou a cada duas semanas, desenhe um nome e trabalhe com seu filho para identificar um presente que você pode dar ou um ato de bondade que você pode fazer por essa pessoa.
Dar cumprimentos
Atos aleatórios de bondade podem ser tão simples quanto dizer algo bom para alguém. Ensine seu filho a criar o hábito de elogiar e elogiar os esforços de outras pessoas. Juntos, estabeleçam uma meta no início do dia para distribuir palavras gentis e elogios.
Quer seu filho diga: “Gosto dos seus tênis” para outra criança no parquinho, ou diga: “Seu cabelo está bonito hoje” para o irmão, fale sobre o que significa elogiar e o quanto pode significar para o destinatário.
Carregue cartões de anotações coloridos. Deixe seu filho escrever pequenos elogios sobre eles para deixar para outras pessoas. Deixe um na mesa de um restaurante para elogiar seu garçom ou para a empresa que cuida do seu quintal comemorar o trabalho que faz.
Espalhe um pouco de alegria
Atos aleatórios de bondade podem incluir qualquer gesto simples que ilumine o dia de outra pessoa. Se você propositalmente espalhar alegria regularmente, a gentileza se tornará uma segunda natureza para seu filho. Por exemplo, corte algumas flores do seu jardim (ou compre algumas flores na loja) e dê a alguém.
Visite alguém que precisa de companhia, como um vizinho mais velho ou alguém que não sai de casa com frequência. Voluntário em uma casa de repouso. Alguns podem receber crianças que visitam os residentes. Ou você pode entregar itens caseiros aos residentes, como desenhos que seu filho pintou.
Embale bebidas e lanches extras quando for ao parquinho e ofereça-se para compartilhar com as outras crianças. Abra uma barraca de limonada e distribua limonada de graça.
Escolha uma pessoa diferente para dar surpresas especiais a cada mês. Em seguida, trabalhe com seu filho para identificar boas ações que você pode fazer por essa pessoa. Veja quanto tempo você pode manter isso em segredo. Diga: “Vamos ver se conseguimos identificar algumas pessoas para ajudar hoje”. Em seguida, passe o dia procurando oportunidades de segurar a porta para alguém ou deixar alguém passar na sua frente na fila da loja.
Uma palavra de Babies All
Você pode cultivar gratidão e generosidade em seus filhos incorporando atos aleatórios de bondade em suas vidas. Mesmo gestos simples podem ter grandes impactos e definir o tom para abraçar a gentileza como um adulto.